肩こり&猫背改善 セルフで整体ケアを伊丹市の整体院がお伝えいたします④

肩こりと猫背を改善するストレッチ体操をご紹介致します。今回は背骨に対するアプローチ動画です。

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肩こり&猫背改善 セルフで整体ケアを伊丹市の整体院がお伝えいたします③

肩こりと猫背を改善するストレッチ体操をご紹介致します。今回は骨盤が後に捻じれてしまった方(骨盤が後傾)に対してのアプローチ動画です。

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肩こり&猫背改善 セルフで整体ケアを伊丹市の整体院がお伝え致します②

肩こりと猫背を改善するストレッチ体操をご紹介致します。今回は手から背中の捻じれプラス、首に対してのアプローチ動画です。

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肩こり&猫背改善 セルフで整体ケアを伊丹市の整体院がお伝え致します

肩こりと猫背を改善するストレッチ体操をご紹介致します。今回は手か背中の捻じれに対してのアプローチ動画です。

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秘技!セルフケア整体で歪みを矯正して、腰痛を改善する方法②

人は地球にいるのでその自然法則から逃げる事は出来ません。例えば重力から逃げれる人はいませんよね?地球にいる限り必ずある一定の負荷がかかり、歪みを引き起こします。その歪みが身体に多くかかると人は、肩こり腰痛、不妊症、アトピー、自律神経系失調症などの様々な病気にかかります。なので、その歪みを簡単即効で!改善するセルフケアの仕方を公開致します!

 

 

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秘技!セルフケア整体で歪みを矯正して、腰痛を改善する方法①

人は地球にいるのでその自然法則から逃げる事は出来ません。例えば重力から逃げれる人はいませんよね?地球にいる限り必ずある一定の負荷がかかり、歪みを引き起こします。その歪みが身体に多くかかると人は、肩こり腰痛、不妊症、アトピー、自律神経系失調症などの様々な病気にかかります。なので、その歪みを簡単即効で!改善するセルフケアの仕方を公開致します!

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即効!!30秒 偏頭痛の治し方②

偏頭痛は腰痛・肩こりについで多くの人が悩まされています。現代人はパソコンやスマートフォンを多く使うのでどうしても偏頭痛が起きやすい環境です。肩こりの問題、電磁波の問題、添加物を多く摂取する事で内臓疲労を起こしたりと原因は様々です。前回と同様に対症療法ですが、自分で出来るセルフケアの方法をお伝えしたいと思います。

 

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即効!!30秒 偏頭痛の治し方①

パソコンやスマホを多く使う事によって、偏頭痛の悩みを持っている人が多くなりました。自分で出来るセルフケアの仕方をお教え致します。

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秋に多いギックリ腰の予防 

実は秋が最もぎっくり腰を起こしてしまう時期なのです。身体が冷えて硬くなった冬かなと思いきやそうではなくこの時期が最も要注意なんです!西洋では魔女の一撃とも言われており、恐ろしい事にそれだけで急に動けなくなります。
そんな怖くて痛くて恐ろしいぎっくり腰のこの時期の予防法をお伝えいたします。
動画でも説明していますが、腎臓を矯正する事で予防する事が出来ます。難しい知識は要りません!腎臓のある場所をイメージして矯正するだけで簡単に腎臓に矯正がかかります。難しい知識ではなく、イメージの方が重要なので是非行って下さりぎっくり腰を予防してください。

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